怎样来预防中风？

（1）保持心理明朗，避开精神紧张，解除考虑到，保持冷漠的心态。

（2）在在生活中之中，应当增强体质，提高身体的免疫力，提醒预防措施感冒、高热、扁桃体发炎，因大肠杆菌引起或病毒感染往往可能会加重或诱发。同时避开外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。

（3）在疾病的进展期（急性期）要接受正规治疗法，不要滥用药物，应当尽量不要使用才可能会加重的药物。

（4）饮食要合理，不挑食、不偏食，相对吃饱得素一些、清淡一些。烹烟，辅料饮酒。可多食贝类、玉米、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品；要烹食虾、龙虾、萨氏、鳗鱼、鸡肉等海产及新鲜荞麦和羊、狗肉以及自营，辛辣要少吃饱。

（5）对于那些发作季节性性比较强的病人，应当在季节性到来之前，在内科医生的督导下，可进行一些预防措施性的防治。

（6）壮大治疗法必不可少。有些病人指出只要的皮损消退，就算治愈了而不再治疗法。无论如何皮损消退只意味着症状的缓解，而内周边环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定已调节至正常，充其量只能算诊疗痊愈，而非根治。这时如果停止治疗法，遇到冬、夏天节性气变化时很容易开刀。因此诊疗痊愈后，一定要多壮大治疗法。而且定期上报，一有开刀都还，立即治疗法。